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Nicht nur eine quälende Migräne, auch leichte Kopfschmerzen können den Tag verderben. Tabletten vertreiben sie zwar schnell – doch oft helfen auch einfache Hausmittel.
Ein dumpfer Druck hinter den Augen, rhythmisches Pochen in der Schläfe oder ein leichtes Hämmern unter der Schädeldecke – es gibt kaum jemanden, den noch nie Kopfschmerzen geplagt haben. Manchmal kennt man die Ursache nur zu gut – zu viel Alkohol am Vortag oder ein Wetterumschwung-, manchmal kommt die Pein im Kopf aus heiterem Himmel und scheinbar grundlos. Doch egal, was die Ursache ist, eines will jeder: Dieser Schmerz soll schnell verschwinden. Manche Betroffenen greifen dann sofort zur Tablette, andere harren tapfer aus, bis der Schmerz von allein vergeht.

Kopfschmerzexperten raten zwar dazu, gegen häufige Kopfschmerzen möglichst schnell ein Medikament einzunehmen und nicht abzuwarten, bis sie unerträglich werden. Zwischen medikamentöser Attacke und Nichtstun gibt es jedoch noch eine Reihe wirksamer Strategien, dem Kopfschmerz vorzubeugen oder ihn im Keim zu ersticken.

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http://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/..._aid_13795.html