Ziel unseres Forums hier ist, Migräne Geplagten zu helfen, mit Tips und Ratschlägen...und unseren Erfahrungen. Wer sehr häufig unter Kopfschmerzen oder Migräne leidet, kann nur noch schwer einen normalen Alltag leben! Behandlungen und Therapien * Info Inklusive: Allgemein, Neuere med. Behandlg. (ONS),
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2 Tassen starken Espresso (kalt stellen) 350 ml kalte Milch 4 Kugeln Vanilleis Zwei Handvoll entkernte Kirschen (Aus dem Glas oder jetzt im Sommer frisch!) Mark einer Vanilleschote 2 Essl. Zucker Geschlagene Sahne/ Schokosplitter
Kirschen waschen und entkernen. Kalten Espresso, Milch, Eis, Zucker und Vanillemark mit einem Stabmixer schaumig rühren. Vier hohe Gläser - in jedes Glas das untere Viertel mit ein paar Kirschen füllen. Mit der Vanilleeis/Kaffeemilch auffüllen. Auf jedes Glas ein Häubchen mit geschlagener Sahne setzen, Schokosplitter und eine Kirsche drauf.
Kleiner Tipp: Wer diesen leckeren Sommershake mit etwas "Hicks" möchte - Einfach die Kirschen vor dem einfüllen mit etwas Kirschlikör beträufeln.